我20了，我身高只有163厘米

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
      指導意見：
      建議您拍片看看骨骼線有沒有閉合，平時多出去進行運動，注意補充營養(yǎng)，避免熬夜。
      

      病情分析：
      這種情況可以補充鈣片，飲食增強營養(yǎng)，多參加體育鍛煉，放松心態(tài)
      指導意見：
      可以服用迪巧鈣片或者鈣爾奇，多給點骨頭湯之類，多吃水果蔬菜，不要熬夜，養(yǎng)成良好的習慣