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就是吃了減肥藥后,現(xiàn)在反彈了怎么辦

女 | 18歲 2017-06-17 19:21:11 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 就是吃了減肥藥后,現(xiàn)在反彈了怎么辦,現(xiàn)在即使做運(yùn)動(dòng)減肥也很難減

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-05-24 13:06:11 我要投訴

      想減肥的話,不建議使用減肥藥物進(jìn)行減肥,會(huì)有一定的副作用,建議保證營養(yǎng)前提下,合理控制三餐,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果,減肥的過程建議堅(jiān)持住。
      

袁高樂
袁高樂 廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 常見腫瘤疾病,如胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌等。 幫助網(wǎng)友:19916稱贊:90
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2017-06-17 20:20:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)是可能達(dá)到塑身的效果的,但是貴在堅(jiān)持的。
      指導(dǎo)意見:
      通過運(yùn)動(dòng)減肥是需要一段時(shí)間的,建議平日?qǐng)?jiān)持運(yùn)動(dòng),比如瑜伽、慢跑等,有助于塑身。祝安康!
      

苗倩倩
苗倩倩 孟州市南莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 前列腺炎,包皮過長,宮頸糜爛,不孕癥,附睪炎,早泄 幫助網(wǎng)友:2085稱贊:6
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2017-06-17 21:07:53

      病情分析:
      根據(jù)你的描述年齡和情況,吃藥對(duì)身體不好,還是運(yùn)動(dòng)加上飲食調(diào)理比較好
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)飲食清淡,不吃油炸性食品,不吃甜食。少食多餐,多吃蔬菜和水果。每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“就是吃了減肥藥后,現(xiàn)在反彈了怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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