在制衣廠上班員工都欺負我怎么辦好煩我是個內(nèi)向的人不

      病情分析：
      你好，請問他們?yōu)槭裁匆圬撃?，僅僅是因為你內(nèi)向嗎？還是您做其他事情做的不對？
      指導意見：
      您好，可以多參加群體活動融入大集體，多跟工友聊天、吃飯，加深感情，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      32歲女性，性格內(nèi)向，不善交流，感覺同事欺負自己。屬于基于性格原因的社交障礙
      指導意見：
      要注意培養(yǎng)增強自信心，降低自我期待，看淡他人評價，學習一些與人交往的相處技能，改變個性過于謹慎、敏感、內(nèi)向的成份，學會寬容自己的缺點，敢于在人前展現(xiàn)自我。如有必要可以接受心理醫(yī)生的指導，通過認知改善建立自信，降低對他人反應的敏感和自卑心理，同時進行一定的系統(tǒng)脫敏訓練，學習必要的社交技巧。經(jīng)過一個過程的治療，可以明顯改善社交場合的表現(xiàn)，恢復正常的人際功能。
      

      病情分析：
      您好，您的情況和您性格有關(guān)，也可能有不自信的因素存在
      指導意見：
      如果被欺負您需要一定的反抗，不能任由發(fā)生，處幾個最親密的朋友，多參加集體活動
      
      以上是對“在制衣廠上班員工都欺負我怎么辦好煩我是個內(nèi)向的人不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！