總覺得沒睡好，胃口也不好

      如果你確實(shí)沒有睡好，那就注意保證睡眠時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量，對于胃口不好，也可能跟你睡眠不好有一定的關(guān)系，但是也不一定就是睡眠的問題，可以去消化內(nèi)科進(jìn)一步的就診。
      

      病情分析：
      這個(gè)是神經(jīng)衰弱的原因，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)系，伴多夢。一般休息好了，這些癥狀就會(huì)消失的。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)，可以吃點(diǎn)安神的藥物先觀察，如安神補(bǔ)腦液，維生素B6，谷維素。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問題就是，睡眠質(zhì)量不好，胃口也不好。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議白天中午休息一小時(shí)，晚上睡前喝杯牛奶，十點(diǎn)左右睡覺，保證每天充足的睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，慢慢改善。
      
      以上是對“總覺得沒睡好，胃口也不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最近的天氣炎熱，有這種情況也就不奇怪了，你就放心好了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你有時(shí)間可以去藥房買點(diǎn)炒熟的酸棗仁試試，酸棗仁具有一定的治療失眠的作用，可能對你是有效果的。