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最近一段時(shí)間早上快走一小時(shí)

女 | 36歲 2017-06-14 06:12:47 2人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間早上快走一小時(shí),左膝蓋疼痛,按壓有痛感,停止一段時(shí)間快走又不痛了,請(qǐng)問(wèn)什么原因?

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dailingling521
dailingling521 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,喘息性支氣管炎,哮喘,營(yíng)養(yǎng)缺乏,小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:8067稱贊:11
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2017-06-14 06:42:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況我給你以下幾點(diǎn)建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)現(xiàn)在很多專家都在反復(fù)的說(shuō)不讓暴力運(yùn)動(dòng),會(huì)損傷我們的關(guān)節(jié),以及軟組織,選擇適合自己年齡的運(yùn)動(dòng)最重要
      

龔彥杰
龔彥杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃潰瘍、食管炎、萎縮性胃炎 幫助網(wǎng)友:23960稱贊:17
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2017-06-14 06:45:43 我要投訴

      病情分析:
      您好:最近一段時(shí)間早上快走一小時(shí),左膝蓋疼痛,按壓有痛感,停止一段時(shí)間快走又不痛了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:您這種情況應(yīng)該考慮過(guò)度的用力造成的滑膜炎:應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng):希望我的建議能幫到你
      

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