健康咨詢描述: 我15歲,讀初三,身高177CM,但體重從年初的116斤到現(xiàn)在的111斤,感覺太瘦了,請問醫(yī)生有什么辦法長胖一點嗎?謝謝了。
目前出現(xiàn)了干吃不胖的這種情況,多考慮是脾胃虛弱引起的綜合情況,建議服用一些調(diào)理脾胃的藥物進行緩解癥狀,平時飲食上要保持清淡易消化,多吃一些蛋白質(zhì)高有營養(yǎng)的食物。平時適當?shù)腻憻捝眢w。
病情分析:
你好,看來你正在讀初中,身高和體重確實不協(xié)調(diào),是偏瘦的。
指導意見:
身體的胖瘦和家族遺傳很大,如果你的父母不胖,你的發(fā)胖幾率不大,但是部分人和后天飲食也是有關系的。多吃肯定就胖,適當鍛煉可以吃飯多些。
病情分析:
你好!應該說從現(xiàn)在的家庭日常飲食營養(yǎng)來看,想讓身體長胖一些不是難事,但從你的年齡與身高體重比來看,應該還是抽苗期,不宜就長太胖為好。
指導意見:
只要你的父母身體不是很瘦的話,你將來是一定會自然地長胖的。只需注意平時的飲食營養(yǎng)平衡與加強身體鍛煉則可。
以上是對“我15歲,讀初三,身高177CM”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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