減肥期間一開始明顯下降

      減肥一開始，雖然體重一直在下降，或許脂肪并沒被消耗，只是水分或者肌肉在變少。到了第二個(gè)禮拜，也就是到了減肥的瓶頸期，體重就不會(huì)下得那么快了。要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好減肥無(wú)論用哪種方法一定是結(jié)石嗯并將配宜多運(yùn)動(dòng)這種情況應(yīng)該判斷清楚
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)是不是b運(yùn)動(dòng)較多如果不運(yùn)動(dòng)單靠節(jié)食對(duì)身體會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)一定要均衡并且要多運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      想減肥，要采取健康的方法。不能盲目的節(jié)食，也需要配合運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      減肥有的會(huì)出現(xiàn)瓶頸期，不要壓力大了，需要努力堅(jiān)持，同時(shí)飲食上也要合理搭配，注意營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“減肥期間一開始明顯下降”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！