我是男生，今年17！體重140

      男生青少年時期想要減掉肚子上的肉，要做到減少卡路里多的食物的攝入，增加體育鍛煉可以做仰臥起坐，俯臥撐等來進(jìn)行減掉肚子上的肉，同時能達(dá)到全身性的肌肉鍛煉
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，建議您堅持每天做20個左右的仰臥起坐。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意飲食清淡一點，少吃油炸油膩食物和膨化食品。多吃新鮮蔬菜水果，多運動，多參加體育鍛煉，不要長時間久坐。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      青年男性，體重70千克，腹部肉多，這是腹部脂肪增多引起的。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議你在飲食方面需要少吃主食，多吃綠葉蔬菜，平時加強體育鍛煉，消耗多余熱量。
      
      以上是對“我是男生，今年17！體重140”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！