一周前，腿抬的太高，沒站穩(wěn)

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)像你所說的這種情況，估計你患的可能是腰部肌肉挫傷一類的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議您注意好好休息，避免劇烈運動和腰部受涼，可以適當(dāng)熱敷熱敷患處，然后吃點云南白藥慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您跌傷腰部挫傷引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您去醫(yī)院行腰椎ct檢查，排除腰椎和椎間盤損傷。暫時臥床休息，局部熱敷，消腫止痛。