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心里難受就像好多小蟲在趴想睡覺睡不著是怎么回事

女 | 33歲 2017-06-09 23:11:18 3人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 心里難受就像好多小蟲在趴想睡覺睡不著是怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長: 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2017-06-10 07:34:42

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你就是想事情太多了,無處釋放壓力吧。
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是放平心態(tài),不要給自己施加太大精神壓力,放松心情,冷靜對待生活人生。
      

楊茹云
楊茹云 侯馬安定醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理咨詢,心理治療及抑郁癥焦慮癥等各種精神疾病 幫助網(wǎng)友:1502
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2017-06-10 07:50:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問題是心理難受,好像很多小蟲子在爬,影響你睡眠睡不著,很難受痛苦
      指導(dǎo)意見:
      建議你可能有植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),可以用些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物緩解癥狀,改善睡眠
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-06-10 07:38:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,具體發(fā)生了什么事情呢,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓,多尋求家人朋友的支持幫助。
      指導(dǎo)意見:
      妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過聊天,運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,晚間吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      
      以上是對“心里難受就像好多小蟲在趴想睡覺睡不著是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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