病情分析:
你好,如果想減肥,一定要控制甜食,各種零食燒烤之類的食品。
指導意見:
你好,根據你的情況。盡量把正??刂浦?到三兩。平時蔬菜少量瘦肉。每天至少一個小時以上的運動時間。必須堅持三個月以上才能看到明顯成效。
病情分析:
肥胖,如果肚子大,大便干燥,需要注意節(jié)食,加強運動,如果減肥效果不好可以使用中成藥減肥。
指導意見:
防風通圣丸,減肥效果很好,同時注意多吃新鮮蔬菜水果,少吃面食,米飯,加強運動,每天堅持,就可以很快減肥成功。
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