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女生十點以后睡覺對身體有什么危害

女 | 15歲 2017-06-08 22:21:30 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 女生十點以后睡覺對身體有什么危害,有哪位醫(yī)生幫我解釋一下

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
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2019-09-26 06:05:39 我要投訴

      經(jīng)常十點之后睡覺,長期熬夜的話,會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào),會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的會長痘痘,會上火的機(jī)體抵抗力也會下降的,相應(yīng)的可能有容易感冒,所以,生活要規(guī)律,要按時睡覺,不要熬夜,不要焦慮
      

劉正芬
劉正芬 泰和縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科,孕期指導(dǎo),胎兒監(jiān)護(hù),新生兒養(yǎng)護(hù)等 幫助網(wǎng)友:1557稱贊:3
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2017-06-08 22:23:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,那還是可以的,在十點之后基本是作息比較規(guī)律的,還是要注意一下的,
      指導(dǎo)意見:
      還是要注意作息比較規(guī)律,。不要飲食辛辣的食品以及生冷油膩的,有什么情況及時進(jìn)行聯(lián)系。
      

蔡靜顏
蔡靜顏 護(hù)師 擅長: 習(xí)慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜炎,宮頸糜爛,羊水栓塞,羊水過 幫助網(wǎng)友:5885稱贊:6
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2017-06-08 22:25:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,從中醫(yī)的角度來看會有一定的危害,十點以后就到了肝臟代謝時候。
      指導(dǎo)意見:
      而且經(jīng)常熬夜對女性的皮膚影響也挺大的,容易早長皺紋,衰老的程度會加重.
      
      以上是對“女生十點以后睡覺對身體有什么危害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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