健康咨詢描述: 有時早上起床覺得腰很痛,但是起床運(yùn)動了一下就覺得好很多了。
你好,根據(jù)你的敘述分析,考慮可能是腰肌筋膜炎,由于勞累受寒,睡覺姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的局部肌肉筋膜的無菌性炎癥。建議注意保暖,避免腰部勞累??梢宰鲎隼懑煟热缈倦娀螓}袋熱敷等等。不用擔(dān)心,沒什么大問題。
病情分析:
青年,女性,發(fā)現(xiàn)有晨起是腰痛不適的情況,想知道是什么原因。
指導(dǎo)意見:
你上述不適的情況,考慮為睡眠時姿勢不對,使腰背部的肌肉過度拉伸所致的上述不適,可以選擇舒適一些的床墊可能會好一些。
病情分析:
你好,這個考慮是腰肌勞損的可能大,建議睡硬板床休息,局部作理療,熱敷,針灸,按摩推拿,中藥薰蒸,痛點(diǎn)封閉,
指導(dǎo)意見:
內(nèi)服外用活血化瘀和舒筋活絡(luò)的中西藥等治療。平時注意休息,避免長時間的坐立,防止急性扭傷和慢性勞損,防止腰背部受風(fēng)著涼。
以上是對“有時早上起床覺得腰很痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果你是睡覺起來后腰疼的話,可能是著涼引起的,你可以用暖水袋暖一暖看看效果
指導(dǎo)意見:
你好,最近注意飲食上注意營養(yǎng),保持愉快心情,晚上睡覺注意保暖好了,祝你早日康復(fù)
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