健康咨詢描述: 每天做深蹲,空中自行車一禮拜后腿變粗了。不做會(huì)變回來(lái)嗎
根據(jù)你描述的這個(gè)情況,推斷是運(yùn)動(dòng)引起的局部肌肉的增速,這個(gè)情況可以隨著運(yùn)動(dòng)的減少和拉伸動(dòng)作的,進(jìn)行恢復(fù)的,不用過(guò)于擔(dān)心。
病情分析:
你好,如果是運(yùn)動(dòng)過(guò)度的話,會(huì)造成腿部肌肉發(fā)達(dá),可能會(huì)影響美觀運(yùn)動(dòng)過(guò)少的話會(huì)肌肉萎縮
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,如果是有一個(gè)想要一個(gè)健康的身體是多運(yùn)動(dòng)還是可以的。如果想要苗條身體就要控制飲食了
病情分析:
運(yùn)動(dòng)可以提高抵抗力,也會(huì)塑造身形,不過(guò)需要有堅(jiān)持的過(guò)程,如果不說(shuō)有可能會(huì)反復(fù)
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挼姆绞剑嬍成弦脖M量合理化,避免吃膨化,辛辣的食物等
以上是對(duì)“每天做深蹲,空中自行車一禮拜后腿變粗了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品具有活血健骨,化瘀止痛功能,用于股頭缺血性壞...[說(shuō)明書]
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