指甲有黑條紋有凹凸，先有凹凸后有黑紋

      病情分析：
      指甲上出現(xiàn)黑色線考慮是維生素A.鈣質(zhì)或鐵元素不足造成.
      指導意見：
      建議平時最好能多食些富含鐵的食物.同時多攝取維生素C以提高吸收鐵的能力.
      

      病情分析：
      你的情況考慮是體內(nèi)微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關
      指導意見：
      建議口服維生素片，甘草鋅等藥物，飲食多補充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品等
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意配合和微量元素的檢查，查看是否缺乏微量元素
      指導意見：
      保持良好的生活習慣。飲食習慣一定要注意營養(yǎng)的補充，避免出現(xiàn)超負荷的勞累，均衡的飲食為主。
      
      以上是對“指甲有黑條紋有凹凸，先有凹凸后有黑紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！