通過你的描述,如果指甲出現(xiàn)這種情況,大多數(shù)是由于營養(yǎng)不良或維生素缺乏等原因引起的,一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣,注意營養(yǎng)搭配,多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物,保證充足睡眠,不能經(jīng)常熬夜,避免過度勞累。
指導意見:
你好!根據(jù)你的病情介紹分析。不知你是否有什么不舒服?指甲顏色是否有改變?指甲凹凸不平,有豎紋常見的原因,是與休息睡眠、維生素或是微量元素不足等因素所致。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進一步檢查,查清原因,以便放心或是治療。
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