指甲凹凸不平，有黑色豎紋

      病情分析：
      你好，看了你的描述以及提供的圖片，一般指甲出現(xiàn)豎紋或凹凸不平，預(yù)示身體內(nèi)臟器官出現(xiàn)問題了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在食量少小，壓力大，心情不好，這有可能影響肝臟的功能，而肝功能差的時(shí)候會(huì)影響食欲，食欲不好影響供應(yīng)不上又影響別的器官的功能，這是一環(huán)套一環(huán)的，建議去醫(yī)院做個(gè)身體前面檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，指甲凸凹不平有豎紋幾年了，最近心情不好壓力太大，情緒低落，根據(jù)圖片看可能是缺乏維生素或微量元素有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該多喝水，多吃蔬菜水果，高蛋白食物，平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，避免經(jīng)常熬夜或過度勞累，應(yīng)該有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素或微量元素進(jìn)行觀察，
      以上是對(duì)“指甲凹凸不平，有黑色豎紋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      指甲出現(xiàn)橫條紋和豎條紋，而且溝回比較明顯，說明是缺乏維生素的一種表現(xiàn)，主要是缺乏鋅和缺鈣的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多補(bǔ)充涵蓋韓信多的食物，如果是在飲食上不知道怎樣補(bǔ)充的話，可以吃一些保健的藥品，比方說該片或者是鋅片的。