指甲凹凸不平有豎紋沒光澤

      只要凹凸不平，而且有豎紋，沒有光澤，這個(gè)首先考慮是微量元素，維生素的缺乏，要看你有沒有挑食？或者有沒有減肥節(jié)食的情況？如果有的話，很容易引起營養(yǎng)不良，微量元素，維生素的缺乏，這個(gè)建議你去醫(yī)院做一個(gè)化驗(yàn)看一下，如果有缺乏的話，需要及時(shí)補(bǔ)充
      

      手指甲的這種變化一般和缺乏維生素微量元素有關(guān)。日常要多吃一些堅(jiān)果，新鮮果蔬以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。做好指甲的護(hù)理，避免損傷。也不排除有灰指甲的可能需要到皮膚科進(jìn)行檢測(cè)。明確后使用抗真菌藥物治療才會(huì)恢復(fù)。