腹外斜肌疼痛，有突出

      你好，根據(jù)你說的這種情況來看的話，如果沒有外傷的病史的話，有可能就是勁膜炎導(dǎo)致出現(xiàn)的，如果有外傷的病史的話，很有可能就是一個軟組織損傷引起的，建議多注意休息去，不用熱毛巾敷一敷就可以了。
      

      病情分析：
      你好，敷腹斜肌疼痛的話，一半都是屬于肌肉拉傷，很少會扭傷，扭傷的話是踝關(guān)節(jié)，這些可以活動的關(guān)節(jié)。因為腹肌是不會有關(guān)節(jié)活動的
      指導(dǎo)意見：
      像你這個情況，建議您可以用點中藥來熱敷一下，特別是紅花艾葉煮水，然后用熱毛巾敷一下，你也可以到正規(guī)的醫(yī)院做一些中醫(yī)的針灸理療治療
      

      病情分析：
      有可能是肌肉拉傷引起的局部淤血炎癥，最好去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      避免受涼勞累，避免猛的劇烈運(yùn)動，避免猛的變換體位，熱敷理療推拿按摩改善治療。
      
      以上是對“腹外斜肌疼痛，有突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！