發(fā)病時間:一年左右，差不多天天說夢話

      病情分析：
      你好，建議平時適當(dāng)?shù)臏p減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見：
      放寬心態(tài)，規(guī)律作息，白天盡量不要補睡，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點牛奶等調(diào)理睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，晚上睡覺說夢話，那沒有什么問題。
      指導(dǎo)意見：
      由于白天工作太興奮了，也可能遇到什么煩惱的事情，晚上睡覺的時候都會說出來。