就是突然兩個(gè)小腿肚痛

      你這種情況要考慮有可能是走路時(shí)間長或者是著涼，當(dāng)然與月經(jīng)周期也是有直接關(guān)系的，所以要注意多休息，可以使用熱水泡一下腳，當(dāng)然也要考慮是不是因?yàn)槿扁}所引起的。
      

      病情分析：
      看了你說的情況，首先保證充足睡眠，放松心情，防止著涼，可以去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生，排除疾病引起的可能性？
      指導(dǎo)意見：
      建議，月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，熱敷腹部，多喝溫?zé)崴?，暫時(shí)忌吃辛辣刺激食物，多吃些含鈣高的食品，適當(dāng)熱敷，增加營養(yǎng)和抵抗力，喝些酸奶，供參考