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現(xiàn)在到了夏天每個晚上小腿都會抽筋

女 | 16歲 2017-06-04 09:26:10 5人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在到了夏天每個晚上小腿都會抽筋,是缺鈣嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-06-04 09:26:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況我認為主要還是跟受寒,缺鈣有關(guān),平時夜里睡覺一定要蓋好衣被
      指導(dǎo)意見:
      另外平時要多吃各種水果蔬菜,五谷雜糧,動物的骨頭湯,海蝦類食物,奶類等積極補鈣,不要偏食,也是可以適當服用樂力鈣或鈣鎂片調(diào)理
      

王峰
王峰 醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,胃腸疾病 幫助網(wǎng)友:20432稱贊:572
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2017-06-04 09:29:29 我要投訴

      病情分析:
      抽筋多跟缺鈣有關(guān)系,建議服用迪巧咀嚼鈣片,阿法骨化醇膠丸補鈣
      指導(dǎo)意見:
      吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物,例如:奶類,含鈣較豐富,吸收也充分,動物肝臟多吃些
      

李敏
李敏 盂縣醫(yī)療集團   醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染、急慢性胃炎、胃潰瘍、感冒、發(fā)燒、頭痛、 幫助網(wǎng)友:3547稱贊:10
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2017-06-04 09:29:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況來看,小腿抽筋和你夏天蓋的少也有關(guān)系的,如果每天抽筋的話還是考慮缺鈣的。
      指導(dǎo)意見:
      目前可以到醫(yī)院做一個微量元素的檢查,如果你平時運動不太多,曬太陽少或者是飲食習慣不好的情況的話,缺鈣的可能性很大。
      
      以上是對“現(xiàn)在到了夏天每個晚上小腿都會抽筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網(wǎng)友:20366稱贊:33
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2017-06-04 09:31:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你所講述的癥狀表現(xiàn)與年齡及出現(xiàn)的季節(jié)性來看,應(yīng)該是與進入青春期身體生長加快,體內(nèi)儲存的某種微量元素不足或是缺鈣有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議可到醫(yī)院做個血液的微量元素檢測看看的,有利對癥補充與調(diào)理,藥物可用多維元素片或是葡萄糖酸鈣片來共同調(diào)理,平時可多喝些牛奶、瘦肉湯等。
      

段勇
段勇 副主任醫(yī)師 擅長: 慢阻肺,哮喘,肺結(jié)核,肺癌,肺炎,支氣管擴張,肺膿 幫助網(wǎng)友:15772稱贊:23
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2017-06-04 09:48:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述和癥狀,出現(xiàn)小腿肌肉抽筋的情況,多考慮是與勞累,受涼,以及缺鈣等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,避免勞累,注意腿部保暖,避免受涼,可以補充鈣劑,飲食清潔營養(yǎng),適當運動。
      

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