前幾天做了10下左右深蹲

      病情分析：
      目前這種情況主要考慮是突然活動量大導致出現(xiàn)的疼痛的癥狀逐漸就可以恢復的
      指導意見：
      可以外用一些云南白藥氣霧劑，配合局部的理療和按摩，同時注意避免過度的走動。

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者肌肉，韌帶損傷引起的疼痛不適
      指導意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做小針刀治療
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀分析你的這種情況一般屬于正常現(xiàn)象，因為深蹲的時候腳都是翹起來的，時間長了就肌肉累了
      指導意見：
      你好根據(jù)你的癥狀分析你的這種情況一般屬于正?，F(xiàn)象，因為深蹲的時候腳都是翹起來的，時間長了就肌肉累了
      
      以上是對“前幾天做了10下左右深蹲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！