前幾天在健身房坐杠鈴深蹲

      病情分析：
      癥狀很明顯是個(gè)腰部拉傷，從你描述的情況看，問(wèn)題還不算太嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)，如果你仍然覺(jué)得腰部不適，建議你還是需要到醫(yī)院檢查一下為好，排除一下腰椎間盤(pán)的問(wèn)題

      病情分析：
      你好，前幾天在健身房運(yùn)動(dòng)，腰部很疼可能是鍛煉時(shí)引起的拉傷，如果癥狀有緩解休息一段時(shí)間就好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不放心可以去醫(yī)院拍片檢查一下，也可以理療按摩按摩，注意休息合理營(yíng)養(yǎng)，祝你健康生活！