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前幾天做深蹲感覺把大腿拉傷了

女 | 17歲 2017-06-10 12:23:00 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 前幾天做深蹲感覺把大腿拉傷了,大腿一直有拉扯性的疼痛,

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2020-05-21 16:03:29 我要投訴

      這種情況是劇烈運(yùn)動(dòng)造成的,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),尤其是運(yùn)動(dòng)前要充分的熱身運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)或要做收斂運(yùn)動(dòng)。建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活飲食以情代以消化為主,多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

王愛軍
王愛軍 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:19175稱贊:45
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2017-06-10 12:31:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,通過你所描述來看得情況,你說的這種情況考慮運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備工作做不到位引起的肌肉拉傷得情況
      指導(dǎo)意見:
      你說的這種情況考慮是由于肌肉拉傷引起的,這種情況建議外用云南白藥噴霧劑外用,建議做一下保健按摩

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:218506稱贊:39
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2017-06-10 12:35:38 我要投訴

      病情分析:
      你描述的問題考慮是拉傷導(dǎo)致的癥狀,都是可能會(huì)影響的啊,
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)臨床應(yīng)該是及時(shí)休息,繼續(xù)保養(yǎng)即可好轉(zhuǎn),基本是問題不大的,繼續(xù)按摩試試。
      以上是對(duì)“前幾天做深蹲感覺把大腿拉傷了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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