健康咨詢描述: 男,15歲半再過5個(gè)月就16歲,現(xiàn)在身高:160,還算正常嗎?
病情分析:
你好,很高興為您解答,請問你要咨詢的是,15歲了,身高1米6,對不對
指導(dǎo)意見:
要想長高,飲食加運(yùn)動缺一不可,同時(shí)還要保證足夠的睡眠,人在睡眠時(shí)分泌生長激素,運(yùn)動以跳繩,原地跳,打籃球等彈跳性運(yùn)動為好,再配合均衡營養(yǎng)的膳食。做到葷素搭配合理,飲食不要過精。這樣的搭配,對長高有幫助。
病情分析:
正常。男孩身高在160cm以上就是正常的。女孩在150cm以上就是正常的
指導(dǎo)意見:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡,如果骨骼沒有閉合,可以繼續(xù)生長
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