健康咨詢描述: 醫(yī)生,我的腰最近不太好,現(xiàn)在表現(xiàn)為彎腰一段時間,直起腰來比較難受,晚上睡覺的時候蜷著睡腰比較舒服,剛才在床上趴了一會轉(zhuǎn)身的時候有些艱難,以前騰挪閃躍都沒事,前一周踢球的時候,突然之間做不了這些動作了,請問是什么癥狀。
病情分析:
你這個情況應(yīng)該是有腰部肌肉的損傷,可能是和你運動過度有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
你這種情況是不是運動比較多或者是長時間久坐不動,那你這個年紀(jì)主要還是考慮勞損,平時多注意休息,不要久坐不動,適度的運動應(yīng)該是可以恢復(fù)的
嗯嗯,謝謝醫(yī)生,臨近畢業(yè)沒事了,除了踢球就是玩游戲,估計是這個習(xí)慣導(dǎo)致的。我想問問,我在網(wǎng)上看了一下,人家說這種情況可以通過做飛燕點水這個動作緩解治療,請問這個動作可以嗎?
這個小飛燕雙飛燕或者是大肥燕都不是隨便做的,需要醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)評估以后才行。你這個情況應(yīng)該是可以自己慢慢就好的,改變一下你的生活習(xí)慣??梢缘结t(yī)院做一下按摩針灸
病情分析:
你好,你這個情況考慮是腰椎病引起的,導(dǎo)致腰部疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院做個腰椎ct明確診斷,可以做下針灸,理療治療,平常不要彎腰過多,不要睡太軟的床,要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。
病情分析:
你好,這種情況有可能是腰肌拉傷引起的腰部疼痛,平時有慢性腰肌勞損的情況
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況要注意休息,避免激烈的運動,現(xiàn)在可以做針灸理療,緩解腰部疼痛,同時注意適當(dāng)?shù)臒岱笏舶宕?br />
以上是對“醫(yī)生,我的腰最近不太好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這樣的情況應(yīng)該是腰肌勞損,可以考慮按摩理療一下看看
指導(dǎo)意見:
建議還是暫時觀察幾天看看吧,如果癥狀還不能緩解的話那就去醫(yī)院檢查看看吧。
病情分析:
你好,根據(jù)所述這樣的情況一般是腰肌勞損,腰椎間盤突出等引起的原因大一些的。
指導(dǎo)意見:
建議你拍腰椎片等檢查看看,明確診斷再做相應(yīng)治療觀察,注意多休息,不要過度勞累等。
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