病情分析:
30多歲的年紀(jì),小腹部的脂肪會開始堆積,與腸道功能、缺乏運(yùn)動有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您平素飲食清淡,避免油膩以及甜食。多戶外活動,有氧運(yùn)動有利于提高身體活力,可以考慮進(jìn)行瑜伽鍛煉。
病情分析:
你好考慮是胃蠕動減慢,消化不良,胃腸功能紊亂引起的,
指導(dǎo)意見:
可以服用多酶片,乳酶生治療試試,注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物,避免暴飲暴食,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉
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