便秘，大肚腩，肚子脹

      病情分析：
      便秘，肚子脹痛，肥胖與脾胃虛弱，消化不良等等有關(guān)，需要注意肚子調(diào)理體質(zhì)，同時(shí)注意休息。不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      目前的癥狀可以使用中成藥防風(fēng)通圣丸減肥，調(diào)理脾胃功能，效果很好。注意休息。不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      您好，您說的情況是脾寒導(dǎo)致的，胃腸道推動(dòng)無力導(dǎo)致的！
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的癥狀建議用麻仁滋脾丸口服調(diào)理便秘，平時(shí)建議喝熱水多運(yùn)動(dòng)，不要喝冷水包括礦泉水類。瘦肚要每天做仰臥起坐和轉(zhuǎn)呼啦圈，結(jié)合晚上睡前平躺，以肚臍為中心，雙手搓熱后用大魚際稍用力按摩肚子，一般順時(shí)針按摩2分鐘再反時(shí)針按摩兩分鐘。還有飲食要清淡少油，可用紅薯、土豆等代替米飯哦，這樣有利于減肚子。