今天莫名的抓狂煩躁，有一時(shí)想打人的沖動(dòng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述考慮你一個(gè)是因?yàn)殚L(zhǎng)期的生活環(huán)境不良導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你學(xué)會(huì)去交交朋友，多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，學(xué)會(huì)擺正自己的心態(tài)，你現(xiàn)在已經(jīng)基本上算是一個(gè)成年人了，確定自己的目標(biāo)，知道自己要干什么。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，父親早逝，和媽媽交流很少，感覺媽媽不理解自己，缺乏安全感，也沒什么知心朋友，感覺很孤單，借酒消愁。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，媽媽一個(gè)人承受了太多，拿您當(dāng)奴隸，媽媽何嘗不是個(gè)奴隸，生活的重?fù)?dān)讓媽媽不得不放棄了很多，包括對(duì)您的關(guān)愛和陪伴。您的心底充滿了怨恨，與人交往也會(huì)有失落感，這樣更不利于搞好關(guān)系。建議您多對(duì)人微笑，多和人溝通，互相幫助，慢慢就會(huì)有人緣的。
      

      病情分析：
      你好，你今天莫名的抓狂煩躁，有一時(shí)想打人的沖動(dòng)。全身力氣用出來抓了根繩子。然后呼吸很急促，很大力。以前沒有發(fā)生過，以前如果煩的頭疼會(huì)用頭撞墻。你有一些為自己的情況焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要學(xué)習(xí)和同理慢慢地交往，不要心太急，女友現(xiàn)在不交也可以的，如果想更好地改善自己目前的處境去你們當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科做一段時(shí)間的心理咨詢是比較好的選擇，同時(shí)選擇一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)天天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持三個(gè)月的話你的癥狀絕對(duì)會(huì)有改善的。當(dāng)然去健身房天天呆一個(gè)小時(shí)環(huán)境更好。
      
      以上是對(duì)“今天莫名的抓狂煩躁，有一時(shí)想打人的沖動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！