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我一到人多的地方就特別容易緊張出汗越是想辦法去克制

女 | 48歲 2017-05-30 21:32:30 1人回復(fù) 來自涼山彝族自治州

健康咨詢描述： 我一到人多的地方就特別容易緊張出汗越是想辦法去克制汗就越多覺得特別尷尬

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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      病情分析：
      你的情況是由于社交恐懼導(dǎo)致的，與自卑心理有一定的關(guān)系，這要努力克服才可以改變的，屬于心理性的疾病
      指導(dǎo)意見：
      最好的辦法就是到人多的地方，并積極的參與其中，不要把自己置之事外，多想自己的長處，人多的地方不會有人對你怎么樣的，在社會上多注意交際就可以的

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