我要高考了，每次考前我都睡不好

      高考應(yīng)該已經(jīng)結(jié)束了，安眠藥物個(gè)體差異比較大，有些服用半片就可以，有些需要1-2片，而且盡量不要服用安眠藥物，醫(yī)院開(kāi)具安眠藥物都是需要處方的，藥店都不能隨意買賣。不是很嚴(yán)重的，可以服些中成藥物調(diào)理，如安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒等。
      

      你好，建議你放松心情，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對(duì)您的情況會(huì)有一定的改善。實(shí)在失眠嚴(yán)重的話，可以每晚睡前口服一粒阿普唑侖。
      

      病情分析：
      你好其實(shí)一定注意勞逸結(jié)合，而且不可以吃安眠藥來(lái)幫助睡眠，而且考前綜合征還是需要注意的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      太緊張導(dǎo)致自己大腦很麻木，而且還是高度的其實(shí)不就是考試嗎，有的女孩為了擔(dān)心來(lái)例假影響自己，還吃藥推遲呢其實(shí)就是心態(tài)問(wèn)題！
      
      以上是對(duì)“我要高考了，每次考前我都睡不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你最近學(xué)習(xí)是不是比較緊張了呢，營(yíng)養(yǎng)情況好嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，建議你最好不要吃安眠藥，可以喝點(diǎn)牛奶幫助睡眠，喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液也行