我身高183體重111kg請問您我需要在減多少呢

      根據(jù)你描述的情況分析，你的身高1米83標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是75公斤左右。所以目前您的體重屬于肥胖，建議通過適量的控制飲食和體育運(yùn)動(dòng)二者相結(jié)合，如果長期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果，同時(shí)有助于身體的健康發(fā)育。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的體重屬于超重范圍，需要減輕體重，以免引起一些肥胖相關(guān)疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理飲食，少食油膩，熱量高的食物，多吃富含植物纖維得食品。根據(jù)你的身高，體重應(yīng)該控制在80公斤以下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的身高，體重應(yīng)控制在78公斤左右為宜
      指導(dǎo)意見：
      建議合理膳食，均衡營養(yǎng)，適度進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生的可能
      
      以上是對“我身高183體重111kg請問您我需要在減多少呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！