一般不生病可是我一直長不高都急死我了快來幫幫我吧

      個子矮建議可以進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，比如打籃球，跳繩等平時應(yīng)該加強營養(yǎng)，避免挑食，多吃一些含鈣高的食物，補充充足的鈣劑，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣。
      

      病情分析：
      造成孩子身高不高的原因有睡眠不足、身體缺鈣、缺乏鍛煉、身體缺少微量元素等，還有和父母的身高有關(guān)是遺傳因素
      指導(dǎo)意見：
      運動量不足，體育鍛煉特別是一些跳躍動作的活動，可以刺激骨骼中骨細胞的活性，增加肢體的骨密度，多戶外活動曬太陽。