老年人小便控制不住可能是盆底肌松弛、前列腺增生、尿路感染、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、膀胱結(jié)石等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、抗感染治療、康復(fù)治療、手術(shù)治療等。
1. 盆底肌松弛：隨著年齡增長(zhǎng)，老年人盆底肌肉會(huì)逐漸松弛，尤其是老年女性，這會(huì)導(dǎo)致對(duì)尿液的控制能力下降?？赏ㄟ^(guò)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉盆底肌，即收縮肛門、陰道等盆底肌肉，每次收縮 3 秒，然后放松，重復(fù)進(jìn)行。也可使用生物反饋療法輔助訓(xùn)練。還可遵醫(yī)囑服用補(bǔ)中益氣丸、黃芪顆粒、金水寶膠囊，以提升中氣，增強(qiáng)盆底肌力量。
2. 前列腺增生：老年男性常見(jiàn)疾病，增生的前列腺會(huì)壓迫尿道，導(dǎo)致排尿困難、尿失禁?？勺襻t(yī)囑口服非那雄胺片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊。癥狀嚴(yán)重者可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療。
3. 尿路感染：細(xì)菌入侵尿路引發(fā)炎癥，刺激膀胱導(dǎo)致尿頻、尿急、尿失禁。要多喝水、多排尿沖刷尿道?？勺襻t(yī)囑服用左氧氟沙星片、三金片、頭孢克肟膠囊進(jìn)行抗感染治療。
4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缒X卒中等影響神經(jīng)傳導(dǎo)，使膀胱功能失調(diào)。在治療原發(fā)病基礎(chǔ)上，可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如針灸、按摩等促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。同時(shí)遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素 B1 片、胞磷膽堿鈉膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
5. 膀胱結(jié)石：結(jié)石刺激膀胱黏膜，引起尿頻、尿急、尿痛及尿失禁。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出。較大結(jié)石常需手術(shù)治療，如經(jīng)尿道膀胱鏡取石術(shù)等。
日常要注意保持會(huì)陰部清潔，避免久坐、憋尿，適度運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，定期體檢，若癥狀持續(xù)或加重及時(shí)就醫(yī)。
