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就是長不高,氣死了,幫幫我長高吧

女 | 15歲 2018-05-19 14:33:57 4人回復 來自贛州市

健康咨詢描述: 就是長不高,氣死了,幫幫我長高吧。 長高 長高 我要長高高

醫(yī)生回復區(qū)

張鵬勇
張鵬勇 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童泌尿系感染,小兒哮喘,小兒感冒,小兒腸炎,嬰幼 幫助網(wǎng)友:10021稱贊:1
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2018-05-19 14:38:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,長不高,多是缺鈣造成,可以用鈣片補鈣,多吃些含鈣多的食物如蝦皮、牛奶、堅果等
      指導意見:
      建議的話就是說你現(xiàn)在的情況應該注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質蛋白質的,然后就是要多喝奶,多曬太陽,適度的運動
      

殷潤香
殷潤香 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,小兒腸炎,急性菌痢,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:12931
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2018-10-15 05:59:25 我要投訴

      你好,孩子的身高于父母遺傳有關系,但是后天營養(yǎng)和運動也很重要,建議平時多吃水果蔬菜魚蝦瘦肉雞蛋,多做彈跳運動有助于長高。
      

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網(wǎng)友:27043稱贊:28
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2018-05-19 14:38:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,結合你所述說的情況,平時需要多運動鍛煉身體。
      指導意見:
      結合你的情況,今年15歲還處于生長發(fā)育期間,建議平時飲食營養(yǎng)均衡,適當多運動鍛煉身體。
      
      以上是對“就是長不高,氣死了,幫幫我長高吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郝紅兵
郝紅兵 副主任醫(yī)師 擅長: 頭痛,短暫性腦缺血發(fā)作,癲癇,失眠 幫助網(wǎng)友:7082稱贊:2
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2018-05-19 14:40:10 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的情況描述,15歲,還應該有生長的空間。
      指導意見:
      根據(jù)您的情況,建議您保持愉快的心態(tài)。規(guī)律生活,均衡飲食,適量運動。注意休息,不要熬夜,保證身心健康發(fā)展。
      

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