我腰粗腿粗喝什么蜂蜜能瘦下來

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，只有運(yùn)動(dòng)，控制飲食才能健康的瘦身下來的？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況，一般健康瘦身的話，需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和控制飲食。喝蜂蜜可以潤(rùn)腸。
      

      病情分析：
      您好，減肥主要是通過運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，最重要的就是要?jiān)持。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)以鍛煉為主，要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，平時(shí)盡量少吃零食，可以多吃些蔬菜、水果。油炸和油膩的食品盡量不要吃
      

      病情分析：
      腰粗腿粗,像漢子,蜂蜜的說法還是缺乏科學(xué)的各種依據(jù)的
      指導(dǎo)意見：
      減肥下來,最好多運(yùn)動(dòng),控制飲食量,多飲水,不長(zhǎng)時(shí)超時(shí)睡眠,杜絕夜霄,零食不粘,適當(dāng)吃果,預(yù)防感冒
      
      以上是對(duì)“我腰粗腿粗喝什么蜂蜜能瘦下來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！