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腳歪怎樣校正,怎樣鍛煉呢

男 | 27歲 2017-05-25 21:56:32 3人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 腳歪怎樣校正,怎樣鍛煉呢,骨折后腳沒注意把腳走歪的

醫(yī)生回復區(qū)

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2017-05-25 22:00:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,你有什么不舒服的情況嗎?你要注意是否有骨折的情況的
      指導意見:
      你要注意多休息,避免熬夜,避免劇烈的運動的啊,建議你來醫(yī)院做一個受傷部位的x線檢查啊
      

王飛飛
王飛飛 曹縣閻店樓中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),糖尿病,股溝疝,腦梗塞,高血壓,痛經(jīng),肺 幫助網(wǎng)友:6571稱贊:20
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2017-05-25 23:14:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你簡單的描述病情,這種情況一般來說是沒事的,可以從最簡單的動作開始。
      指導意見:
      目前來說,這種情況建議您不用擔心,剛開始鍛煉的時候一定要從最簡單的動作開始,先走路,再到復雜的動作,希望能夠幫到你。
      

陳秀娥
陳秀娥 南宮市婦幼保健院   護師 擅長: 宮外孕,妊高癥,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,妊高癥,婦科炎 幫助網(wǎng)友:30458稱贊:30
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2017-05-26 06:46:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所描述的情況,你可以在以后走路的時候自己注意矯正就可以了。
      指導意見:
      建議你不要緊張,放松心情,搞這些青魚塊,以后走路的時候可以注意走路的姿勢,慢慢矯正過來。
      
      以上是對“腳歪怎樣校正,怎樣鍛煉呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨折

掛號科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人,中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異?;顒?、骨擦音、骨擦感[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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