我肚子肉特別大。我想減肥

      16歲正屬于青春期生長發(fā)育的時期，如果想要減肥，就要增加你的運動量，同時在飲食上做一些調(diào)整，可以適當?shù)亩喑砸恍┣嗖?，盡量減少油性過大的食物攝入
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的情況，腹部肉多一般是脂肪，高熱量食物囤積過多導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以通過鍛煉身體來改善偏胖情況，每日跑步，快走，騎單車等可以達到減肥效果，也可以服用腸清茶也有通腸潤便，減少過多脂肪作用，
      

      腹部是全身最容易堆積脂肪的部位，而且脂肪因為距離心臟較近，又最容易被動員出來進入血液循環(huán)造成危害，是名副其實的“心腹”之患。
      
      以上是對“我肚子肉特別大。我想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！