年齡51歲，性別女；一直失眠

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮氣虛，可以口服參芪五味子片治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，注意休息，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有勞累，熬夜，長(zhǎng)時(shí)間看東西情況，平?；顒?dòng)量大嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議平常適當(dāng)鍛煉身體，避免熬夜，勞累，睡得過(guò)多，可吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，失眠很長(zhǎng)時(shí)間了，建議你睡前泡泡腳，喝杯溫牛奶，放松心情，適當(dāng)鍛煉，可以口服左匹克隆試試。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，建議你睡前泡泡腳，喝杯溫牛奶，放松心情，適當(dāng)鍛煉，可以口服左匹克隆試試。
      
      以上是對(duì)“年齡51歲，性別女；一直失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！