健康咨詢描述: 每天晚上吃過飯就覺得很困,不想動(dòng),好早在沙發(fā)上躺著躺著就睡著啦
你好,主要是晚飯后大量血液供應(yīng)在胃部,出現(xiàn)腦部缺氧的癥狀。建議注意休息,避免勞累,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,早睡早起。不熬夜,保證充足的睡眠,晚飯后可以去戶外散步。
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?工作生活忙碌了一天,晚飯之后就會(huì)覺得犯困,白天如果有時(shí)間,盡量安排午睡的時(shí)間,午睡控制在半小時(shí)之內(nèi),晚餐少吃,餐后半小時(shí)盡量站著。注意休息,不要過度勞累。
病情分析:
你好,這樣的情況可能是與白天過度的疲勞血稠神經(jīng)衰弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
影響到日常的生活以及工作的情況下最好是到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科看診適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)改善下
以上是對(duì)“每天晚上吃過飯就覺得很困”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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