總是便秘，有時候一周沒有排便

      如果總是便秘的話，可以多吃點水果蔬菜，多喝水，多吃點芹菜，韭菜，紫菜，海帶之類的東西，可以促進大便的排出，注意休息，清淡飲食，吃粥吃面條之類的東西，不吃熱氣上火，辛辣刺激的東西
      

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的胃腸氣滯痰阻證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要保持辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是便秘，可能是內分泌失調等導致的。
      指導意見：
      建議你多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物可以口服排毒養(yǎng)顏膠囊看看。
      
      以上是對“總是便秘，有時候一周沒有排便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘多因腸道不消化，導致毒素堆積，要經常調理腸道。
      指導意見：
      建議：調理治便秘要經常吃些西瓜，香蕉，火龍果，紅薯，五谷雜糧等通便食物，其他不能吃熱量高，辛辣食物，可以結合吃印度進口的昌弘辣木籽，空腹吃，然后喝水，調理腸道治便秘效果不錯。