！本人，女，26歲，工作不累

      病情分析：
      您好姑娘！根據(jù)您的描述癥狀，首先考慮是腎氣，陽(yáng)兩虛引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)適當(dāng)多喝點(diǎn)熱姜糖水，多吃新鮮蔬菜水果，干果，紅棗，花生，桂圓，阿膠等氣血，陽(yáng)的食物。記得多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體，到大自然中去，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)。勿過(guò)度熬夜，保持心情舒暢。配合吃的點(diǎn)人參健脾丸，鹿茸膠囊就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況看，你存在陰陽(yáng)同虛的癥狀，應(yīng)積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)情況做相關(guān)檢查，明確病情，以便于制定最合適的治療方案。
      

      你的情況一般考慮是壓力引起的憂郁癥的情況，屬于輕度的建議最好去醫(yī)院心身科做一下心里輔導(dǎo)同時(shí)服用怡諾思膠囊，平時(shí)注意自我調(diào)節(jié)心情
      
      以上是對(duì)“！本人，女，26歲，工作不累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！