春天開(kāi)始睡眠也行時(shí)間也不短就是早起覺(jué)得沒(méi)勁乏力

      身體出現(xiàn)睡眠不好，經(jīng)常身體出現(xiàn)了疲勞乏力的，表現(xiàn)情況考慮是氣血不足，神經(jīng)衰弱，免疫疾病跡象導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn)，可以通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行治療，促進(jìn)身體的康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，您這種情況是和季節(jié)變化有密切關(guān)系，天氣，溫濕度等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也叫春困，自己做一些生活的調(diào)整，多參與集體活動(dòng)多和他人交流，多參與體育鍛煉，注意生活規(guī)律，飲食清淡
      

      病情分析：
      根據(jù)您所說(shuō)的情況，考慮可能是因?yàn)樗邥r(shí)間較長(zhǎng)導(dǎo)致的癥狀，多因?yàn)闅馓搶?dǎo)致的氣滯，出現(xiàn)類似虛證的乏力等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如有以上癥狀，建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，可先選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，由少到多，由輕到重，同時(shí)注意保持情緒舒暢
      
      以上是對(duì)“春天開(kāi)始睡眠也行時(shí)間也不短就是早起覺(jué)得沒(méi)勁乏力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！