差不多兩個月了，不失眠就是多夢

      病情分析：
      您好！根據您的描述，45歲，女，差不多兩個月了，不失眠就是多夢，睡眠質量不好，一睡著就做夢，左上胸有點肌肉疼，我現在不上班，就在家里看孩子，中午也休息了一會，但是也做夢
      指導意見：
      不知道您的月經周期是否穩(wěn)定規(guī)律呢？考慮可能是更年期綜合征的前期表現，多注意放松心情，做一些有氧運動，像是散步之類的都可以，要堅持；可以服用比如靜心口服液之類的。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，是有失眠、多夢、睡眠質量不高的情況。
      指導意見：
      建議您有時間參加一些體育運動?？梢栽鰪娔拿庖吣芰?。平時工作生活的壓力不要過大。每天保證充足的睡眠。如果晚上睡不著，白天先不要睡覺。也可以考慮口服安神補腦液來做調理。