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我失眠有9個月了,導(dǎo)致失眠的原因是睡前吃的太飽

男 | 31歲 2017-05-16 06:39:53 3人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述: 你好,我失眠有9個月了,導(dǎo)致失眠的原因是睡前吃的太飽,去年8月份晚上我下班去吃夜宵,買了一份涼皮因為太辣又吃了兩片西瓜,一晚沒睡,早上起來因為要上班就喝了瓶紅牛,然后一直睡不著,4天四夜沒睡,腦子一直在想東西

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金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2020-07-22 12:30:59 我要投訴

      首先我覺得你還是去看一下心理醫(yī)生嘛,這種情況下,大部分都還說和你的,這個心理問題還是說會有一定的關(guān)系的,所以說目前這個情況下,說要看一看,盡快的去給他做一下這方面的調(diào)整,看一看他們簽的這個情況是怎么樣的,有針對的去給他做一下調(diào)整和治療的。
      

衛(wèi)杰
衛(wèi)杰 稷山縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,心律失常,支氣管炎,冠心病,心絞痛,氣 幫助網(wǎng)友:12221稱贊:19
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2017-05-16 06:46:43 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為不良因素刺激引起的失眠。
      指導(dǎo)意見:
      你好!建議勞逸結(jié)合,避免不良因素刺激??梢钥诜采裱a(bǔ)腦液,谷維素等調(diào)節(jié)。
      

鄭小漫
鄭小漫 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:19934稱贊:11
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2017-05-16 07:29:50 我要投訴

      病情分析:
      像你由于吃太飽而導(dǎo)致的失眠,就脾胃不舒服導(dǎo)致的,在中醫(yī)來說就屬于脾胃不和型失眠,像這個情況,要調(diào)理一下脾胃。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是采取一些專業(yè)的治療,比如說中藥或者說中醫(yī)的外治療法比較常用的是針灸。也可以做一些推拿治療。
      
      以上是對“我失眠有9個月了,導(dǎo)致失眠的原因是睡前吃的太飽”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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