我現(xiàn)在是學(xué)生，體重67.有肚子。怎么減肥

      目前如果有想減肥的話(huà)，還是建議在飲食上格外的注意一下，建議平時(shí)少吃甜類(lèi)以及脂肪量過(guò)高的食物建議，飯后適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，如跑步或跳繩等，都有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      可能與長(zhǎng)時(shí)間坐著，缺少運(yùn)動(dòng)又關(guān)系，建議平時(shí)控制下飲食量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個(gè)人衛(wèi)生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      你好，可能是你平時(shí)吃完飯，沒(méi)有加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，就會(huì)出現(xiàn)肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)整，要合理的飲食，不能吃肥膩，脂肪多的食物。其次要根據(jù)你肥胖部位進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。你是哪個(gè)部位脂肪多？
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在是學(xué)生，體重67.有肚子。怎么減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！