蹲起后腿酸疼怎么辦？
男 | 14歲 2017-05-12 22:36:39
2人回復(fù)
來自宿州市
健康咨詢描述： 學(xué)校被罰50蹲起后大、小腿酸痛 膝蓋痛 彎曲就疼 偏內(nèi)側(cè) 怎么辦 什么時(shí)候能好
想得到的幫助： 吃什么能有助于修復(fù) 大約多長(zhǎng)時(shí)間
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
穆峰 臨沂金鑼醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出，椎管狹窄，關(guān)節(jié)炎，頸椎病等
幫助網(wǎng)友：7110稱贊：2
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2017-05-12 22:47:06 我要投訴
病情分析：
你好這位朋友通過您的描述您的這種情況拿考慮到是一個(gè)肌肉的勞損引起的乳酸堆積過多，
指導(dǎo)意見：
建議您進(jìn)行局部的推拿揉按，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷這種情況一般在五到七天就可以恢復(fù)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
