我13歲，156厘米，128斤

      病情分析：
      減肥藥的效果會(huì)快些，顯著些，但是考慮副作用比較大，而且容易反彈
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥最好的方法就是運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合，再加上可以服用螺旋藻，或者是蘋(píng)果醋，有片狀的，口服
      

      病情分析：
      您好親，很高興為您解答，減肥方法很多，您的年齡太小不建議用減肥藥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最有效的方法就是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，晚上這頓飯是堅(jiān)決不可以吃的，每天拿出半小時(shí)做運(yùn)動(dòng)，慢跑，呼啦圈，減肥操都可以
      

      病情分析：
      體重計(jì)算方法：156-105=51kg。所以你長(zhǎng)的確實(shí)超重了呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上下可以浮動(dòng)百分之十。你再減掉20斤就可以了。多操心，不能吃煎炸食物，不能喝飲料就瘦了
      
      以上是對(duì)“我13歲，156厘米，128斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！