有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 有對視恐懼癥兩年了,與人交談時經(jīng)常會回避目光

有對視恐懼癥兩年了,與人交談時經(jīng)常會回避目光

女 | 17歲 2017-05-10 00:18:31 9人回復 來自南通市

健康咨詢描述: 有對視恐懼癥兩年了,與人交談時經(jīng)常會回避目光,上課時不敢與老師對視,經(jīng)常會影響老師的情緒,與家人對視時不太自然,但本身積極樂觀,愿意與人交往

醫(yī)生回復區(qū)

呂志超
呂志超 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣 幫助網(wǎng)友:26395稱贊:5
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2017-05-10 08:15:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這種情況有一些社交恐懼癥,需要用藥物治療加心理治療。
      指導意見:
      藥物可以服用帕羅西汀片,心理治療可以用暴露療法和系統(tǒng)脫敏療法,具體事宜需要心理醫(yī)生幫助你。
      

張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:49360稱贊:1
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2017-05-10 08:47:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮還是你的內(nèi)心不夠自信造成的
      指導意見:
      一般來說回避別人眼光,甚至是不敢對視都是缺乏自信的表現(xiàn),你要努力提高自己,這樣就會改變現(xiàn)狀
      

王輝169
王輝169 主治醫(yī)師 擅長: 角膜炎,結(jié)膜炎,白內(nèi)障,青光眼,玻璃體混濁,斜視, 幫助網(wǎng)友:216
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2017-05-10 06:59:46 我要投訴

      病情分析:
      你好小美女,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮你是不自信的表現(xiàn)
      指導意見:
      你的情況建議你首先樹立自信心,相信自己是最棒的,然后多鍛煉與人交往與人對視
      
      以上是對“有對視恐懼癥兩年了,與人交談時經(jīng)常會回避目光”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃巍
黃巍 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱贊:1
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2018-07-21 17:09:40 我要投訴

      你好,當你發(fā)現(xiàn)自己有這些問題的時候,一定會非常的困擾,從你的描述當中,可以知道你很害怕跟人對視,說明你個人的安全感,非常的低,你需要增強自我的安全感
      

王紀鳳
王紀鳳 珠海健康云科技有限公司   二級心理咨詢師 擅長: 各種心理疾病,精神抑郁,失眠,焦慮等病癥 幫助網(wǎng)友:1483
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2018-07-21 17:10:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,當你發(fā)現(xiàn)自己有這些問題的時候,一定會非常的困擾,從你的描述當中,可以知道你很害怕跟人對視,說明你個人的安全感,非常的低,你需要增強自我的安全感
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-07-21 17:12:15 我要投訴

      你有對視恐懼癥兩年了,內(nèi)心非常痛苦,與人交往時總是回避,上課時也不敢與老師對視,與家人對視時也不太自然。這種情況是需要校正的。建議家長帶你去見心理醫(yī)生,接受心理疏導,通常采用認知行為療法是可以治愈的。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2018-07-21 17:13:10 我要投訴

      你好,針對您的情況,一方面考慮是缺乏自信的表現(xiàn),另一方面考慮是對與人面對面交流時對于雙眼對視這種行為和現(xiàn)象存在錯誤認知和評價,建議您正確認識與人交往是對視這種正?,F(xiàn)象,并正確面對,在現(xiàn)實中循序漸進的逐漸克服。
      
      以上是對“有對視恐懼癥兩年了,與人交談時經(jīng)常會回避目光”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學生厭學,人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-07-21 17:13:38

      你覺得與人對視心里有點緊張,你可以在說話的時候不要看人家的眼睛看嘴巴就可以了。你單純,心態(tài)也是很好、也很健康,可以在家與家人對視看看,經(jīng)常鍛煉。
      

郭煥亮
郭煥亮 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
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2018-07-21 17:15:13

      可能跟青春期有關(guān)。
      看人時,不必一定看對方的眼睛,可以看他的鼻子或者腦袋后一尺的地方。
      適當?shù)赝π靥ь^,比如昂頭時把下巴抬起一點兒,可以提高自信。
      

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室:精神病科、心理咨詢

溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時,產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安,可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀,因而出現(xiàn)回避反應(yīng)。患者明知這種恐懼反應(yīng)... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:青春性女性 常見癥狀:異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:行為治療、藥物治療
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