健康咨詢描述: 有對視恐懼癥兩年了,與人交談時經(jīng)常會回避目光,上課時不敢與老師對視,經(jīng)常會影響老師的情緒,與家人對視時不太自然,但本身積極樂觀,愿意與人交往
病情分析:
你好,您這種情況有一些社交恐懼癥,需要用藥物治療加心理治療。
指導意見:
藥物可以服用帕羅西汀片,心理治療可以用暴露療法和系統(tǒng)脫敏療法,具體事宜需要心理醫(yī)生幫助你。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮還是你的內(nèi)心不夠自信造成的
指導意見:
一般來說回避別人眼光,甚至是不敢對視都是缺乏自信的表現(xiàn),你要努力提高自己,這樣就會改變現(xiàn)狀
病情分析:
你好小美女,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮你是不自信的表現(xiàn)
指導意見:
你的情況建議你首先樹立自信心,相信自己是最棒的,然后多鍛煉與人交往與人對視
以上是對“有對視恐懼癥兩年了,與人交談時經(jīng)常會回避目光”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,當你發(fā)現(xiàn)自己有這些問題的時候,一定會非常的困擾,從你的描述當中,可以知道你很害怕跟人對視,說明你個人的安全感,非常的低,你需要增強自我的安全感
病情分析:
你好,當你發(fā)現(xiàn)自己有這些問題的時候,一定會非常的困擾,從你的描述當中,可以知道你很害怕跟人對視,說明你個人的安全感,非常的低,你需要增強自我的安全感
你有對視恐懼癥兩年了,內(nèi)心非常痛苦,與人交往時總是回避,上課時也不敢與老師對視,與家人對視時也不太自然。這種情況是需要校正的。建議家長帶你去見心理醫(yī)生,接受心理疏導,通常采用認知行為療法是可以治愈的。
你好,針對您的情況,一方面考慮是缺乏自信的表現(xiàn),另一方面考慮是對與人面對面交流時對于雙眼對視這種行為和現(xiàn)象存在錯誤認知和評價,建議您正確認識與人交往是對視這種正?,F(xiàn)象,并正確面對,在現(xiàn)實中循序漸進的逐漸克服。
以上是對“有對視恐懼癥兩年了,與人交談時經(jīng)常會回避目光”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你覺得與人對視心里有點緊張,你可以在說話的時候不要看人家的眼睛看嘴巴就可以了。你單純,心態(tài)也是很好、也很健康,可以在家與家人對視看看,經(jīng)常鍛煉。
可能跟青春期有關(guān)。
看人時,不必一定看對方的眼睛,可以看他的鼻子或者腦袋后一尺的地方。
適當?shù)赝π靥ь^,比如昂頭時把下巴抬起一點兒,可以提高自信。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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